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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【COMEZE康澤】舒沛蔓越莓-液態軟膠囊(60粒/盒x2盒組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【COMEZE康澤】舒沛蔓越莓-液態軟膠囊(60粒/盒x2盒組)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【COMEZE康澤】舒沛蔓越莓-液態軟膠囊(60粒/盒x2盒組)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

COMEZE康澤 舒沛蔓越莓-液態軟膠囊 (60粒/盒)(2入組)

特別添加琉璃苣油及益生菌

<美國原廠>全方位呵護私密的完整成分

品　　牌：COMEZE康澤 
商品名稱：舒沛蔓越莓 
產　　地：美國 
商品成分：蔓越莓、琉璃苣油、龍根菌、大豆油、嗜酸乳酸菌、雙叉桿菌、鼠李糖桿菌、明膠、甘油、水、二氧化鈦。 
商品規格：60粒/盒 (共2盒)
食用方法：每日1-2次，每次1粒(多食無益)。 
保存期限：標示於盒上 
保存方式：請置於乾燥陰涼處，避免陽光直射。 
投保責任險：130005AKP0000215 品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 中性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

保存方式

• 常溫

成份

• 蔓越莓

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

商品規格

• 品　　名:康澤舒沛(蔓越莓)
  內 容 量:60粒(共2盒)
  建議售價:$1680/盒
  主要成分:蔓越莓、琉璃苣油、嗜酸乳酸菌、雙叉桿菌、龍根菌、鼠李糖桿菌、 大豆油、明膠、甘油、水、二氧化鈦
  食用方法:每日1~2次,每次一粒(多食無益)
  有效日期:標示於外盒(月/日/西元年)
  保存方法:請置於乾燥陰涼處,避免陽光照射
  食用時效:請於開封後2個月內食用完畢。
  原 產 地:美國

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